Jojo Todynho revela que está namorando e conheceu o amor no Instagram

Home » Famosos

Jojo Todynho desabafa sobre crises de ansiedade

Nesta segunda-feira (21), a funkeira Jojo Todynho recorreu às redes sociais para falar sobre crises de ansiedade que tem tido desde o início da pandemia de coronavírus no Brasil e o isolamento social.

“A crise de ansiedade…As pessoas me veem rindo, espairecendo a mente… É porque preciso. Vocês não tem noção. Do nada, o coração dispara. Quando acontece isso comigo, sento e começo a ter tontura”, contou a famosa.

Jojo revelou no Stories do Instagram que tem uma técnica para amenizar a ansiedade. “Então sento, vou contando até cem. Devagarzinho. Vai passando e melhorando. É uma loucura”, contou a artista, que recentemente perdeu a mãe de criação para a Covid-19.

Encerrando seu pensamento, Jojo aconselhou. “A crise de ansiedade, quando é detectada rápido, você tem que procurar tratar. Ela se desenvolve e pode virar uma depressão. Absorver muito, ficar sentida com o que acontece com amigos, com pessoas próximas, acontecimentos que você vê nas ruas, nos lugares. Não pode acumular isso. Se a gente nutrir e absorver isso para o nosso organismo, isso começa a nos acelerar de uma forma absurda”.

Fonte: Observatório dos Famosos

** Este texto não reflete, necessariamente, a opinião do Portal UAI.

Ver também